Un arma secreta para Relaciones auténticas

Un arma secreta para Relaciones auténticas

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Con el amor propio sucede igual que cuando amas a cualquiera, intentas demostrarle tu cariño y buscas siempre lo mejor para el otro.

Las relaciones de pareja son una parte fundamental de la vida de muchas personas. A medida que buscamos el amor y la conexión con alguno más, es esencial tener en cuenta un aspecto crítico: la autoestima. La autoestima, o la valoración que tenemos de nosotros mismos, puede profesar un impacto profundo en la calidad y la salud de nuestras relaciones amorosas.

El amor propio es el conjunto de emociones y predisposiciones cognitivas asociadas a la autoevaluación que un individuo hace de sí mismo. Es decir, que se prostitución del modo en el que realizamos valoraciones de nosotros mismos, incluyendo aquí la carga emocional de las apreciaciones sobre el autoconcepto (el concepto del “Yo”).

Encima, la baja autoestima puede producir dinámicas de poder tóxicas en la pareja. Una persona con una depreciación valoración personal puede ceder delante las demandas de su pareja por temor a la pérdida o el rechazo, lo que eventualmente puede acertar lugar a un desequilibrio en la relación.

Hay personas cuya organización para socializar consiste en hacer que el resto de personas se sientan mal consigo mismas. Puede sonar como algo que no tiene sentido, pero en efectividad lo tiene, si se cumplen ciertas condiciones. Si se crea una dinámica relacional en la que la persona está recibiendo críticas constantes por parte de otras, se crea la idea de que la que critica tiene mucho valía al ser capaz de “ver” esas imperfecciones en los demás, y que por consiguiente permanecer a su ala es una forma de percibir valencia a ojos de los demás.

Una persona con incorporación autoestima es capaz de distinguir su valía sin necesitar del examen extranjero. Esto les permite atinar y tomar apoyo en la relación sin reparar que su identidad o sus emociones están sujetas por completo a la otra persona.

Ejemplo: Juan se siente incapaz de tomar decisiones importantes sin consultar a su pareja, lo que limita su autonomía y crecimiento personal.

El amor propio puede ser tan importante que nos llevará a cambiar radicalmente nuestros objetivos a corto, medio y extenso plazo si sentimos que lo que llevamos tiempo haciendo, aunque lo hagamos acertadamente, no acento acertadamente acerca de quiénes somos.

En este contexto, la autoestima se convierte en un catalizador para la empatía, fomentando una comprensión más profunda del punto de presencia del otro y promoviendo la búsqueda de soluciones que beneficien a ambas partes.

Este tipo de vínculos sociales, por supuesto, actúan como una hipoteca para el amor propio; se está recibiendo constantemente críticas gratuitas e innecesarias simplemente por la costumbre, y a cambio se obtiene una supuesta preeminencia si solo sirve mientras nos mantengamos cerca de la otra persona.

Aunque el mundo y las personas nos afecten, la única forma de conseguir los cambios que necesitas es mediante tu propio cambio y estudios personal.

Ejemplo: Juan ha decidido acontecer más tiempo con amigos que lo apoyan y lo animan a seguir sus sueños, click here lo que ha mejorado su confianza y bienestar emocional.

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